MANEJO DEL ESTRÉS


GRUPO 631-V

Materia: Habilidades Directivas I
LIC. ELIZABETH MOLINA SOLIS
DOCENTE

Presento de manera breve el objetivo y puntos que se trataron en la ponencia.

Objetivo para los ponentes y grupo en general. Aprender a manejar el estrés, a través de la participación en este tipo de eventos.

Objetivo para los participantes: saber que es el estrés, causas, consecuencias y como manejarlo y/o reducirlo, además de presenciar el tipo de trabajo que realizan los alumnos de la Ingeniería en Gestión Empresarial en la materia de Habilidades Directivas I

  • Concepto de estrés
  • Elementos principales del estrés
  • Consecuencias del estrés
  • Eliminación de los factores que generan el estrés
  • Manejo efectivo del estrés
  • Técnicas para la reducción del estrés

Además de contar con la asistencia de aproximadamente ciento cincuenta personas, las cuales fueron parte del público, que presencia dicho evento.